dietto
dietto dietto nedir dietto kullananlar

Dietto Nedir?

Diyet yapmayamı ihtiyacınız var? Dietto bir bireyin ihtiyacı olan tüm besini çok düşük kalori ile sağlayan doğal ve sağlıklı bir gıdadır. Dietto kullandığınız sürece ihtiyacınız olan tüm besini almış olmaktasınız.

Dietto Türk Gıda Kodeksi Kilo Verme Amaçlı Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Tebliği’ne (Tebliğ No: 2014/3) göre üreltilmi, herhangi bir ilaç etken veya hammaddesi içermeyen günlük vitamin ve mineral ihtiyaçlarınızı içeriğinde barındıran, (oranlar tGıda Bakanlığı’nın Tebliği tarafından belirlenmiştir.) altı değişik lezzette, kalorisi kısıtlanmı, yüksek lif oranı (%11) barındıran shake içecektir.

Dietto Nasıl Kullanılır?

Dietto öğün yerine tüketeceğiniz besleyici ve doyurucu karışımlardan oluşmaktadır. Programınız bitene kadar veya hedefinize ulaşana kadar ara vermeden devam etmeniz programınızın başarısı açısından önemlidir.
Dietto başlangıç ve devam ürünlerinden oluşan 16 günlük veya 30 günlük kürlerdir. 16 günlük kür 2 gün başlangıç ve 14 gün devam ürünlerinden oluşmaktadır. 30 günlük kür ise 2 gün başlangıç ve 28 günlük devam ürünü içermektedir.

Dietto Başlangıç Evresi

Başlangıç evresi diyetinizin başladığı, sizi diğer günlere hazırlayan en önemli kısımdır. İki günlük başlangıç evresinden sonrasının çok daha kolay olduğunu kendiniz de farkedeceksiniz.
Dietto başlangıç ürünü 2 gün kullanım için olup günde 3 saat arayla 5 kere 200 ml yarım yağlı veya yağsız (light) süt veya yoğurt ile karıştırılarak tüketilir. Her bir başlangıç öğünü süt veya yoğurtla karıştırıldığında toplam 226 kcal ihtiva etmektedir. Başlangıç evresinde tükettiğiniz 5 öğünde toplam 1130 kcal ile günlük gıdanızı eksiksiz ve düşük kalorili olarak almış olursunuz.
("Türk Gıda Kodeksi Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Tebliği'nin", "Günlük Diyetin Yerini Alan Gıdalar" maddesine uygun olarak üretilmiştir.)

Devam Evresi
Devam evresi 2 günlük başlangıç ürünü kullanımı sonrasında kullanılmaya başlanılan, günlük sabah kahvaltınızdan sonra 5'er saat arayla 2 ayrı öğün olarak tüketilen ürünlerden oluşmaktadır. Her öğün 300 ml yarım yağlı veya yağsız (light) süt veya yoğurt ile tüketilir. Her öğünün toplam kalorisi 204 kcal olup bu düşük kalori oranıyla öğünlerinizde almanız gereken tüm besinleri almış olursunuz.
(Devam evresinde kurum diyetisyenlerimiz ile iletişim kurarak sabah kahvaltısı ile öğlen yemeğinin yerini değiştirebilirsiniz. Kahvaltıda Dietto, öğlen yemeğinde “diyetisyenlerimizin belirlediği öğün” şeklinde diyeti sürdürmek mümkündür. Talep ettiğiniz takdirde öğlen öğünleriniz için Dietto Kurum Diyetisyenleri sizlere diyet listesi hazırlayacaktır.
("Türk Gıda Kodeksi Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Tebliği'nin", "Günlük Diyetin Yerini Alan Gıdalar" maddesine uygun olarak üretilmiştir.)

Ara Öğünler
Hem başlangıç hem de devam evrelerinde öğünlerinizin arasında açlık hissettiğiniz takdirde tüm yeşil sebzeleri makul miktarda, tuz ve yağ eklemeden tüketebilirsiniz. Aynı zamanda hem başlangıç hem de devam evrelerinde kalori ihtiva etmeyen tüm soğuk içecekleri (su, soda, light kola vb.) ve şeker ilave etmeden (tatlandırıcı kullanılabilir) tüm sıcak içecekleri (çay, kahve, türk kahvesi vb.) "sınırsız olarak" tüketebilirsiniz. Unutmayınız ki diyetiniz süresince bol bol su içmeniz metabolizma hızınıza bağlı olarak çok daha iyi sonuçlar almanızı sağlayacaktır.

dietto